Neuer Biathlon-Cheftrainer setzt auf psychologische Tricks und schnellere Schüsse
Neuer Biathlon-Cheftrainer setzt auf psychologische Tricks und schnellere Schüsse
Tobias Reiter hat das Amt des neuen Cheftrainers der deutschen Männer-Biathlon-Nationalmannschaft übernommen. Seine erste große Veränderung betrifft einen neuen Ansatz beim Schießen, mit dem Ziel, die Zeit bis zum ersten Schuss zu verkürzen. Damit soll das Tempo der führenden Nationen im Biathlon erreicht werden.
Reiter hat den Sportpsychologen Dr. Tom Kossak ins Team geholt, um die Leistungen der Athleten zu optimieren. Kossak, der am Olympiastützpunkt Bayern tätig ist, konzentriert sich darauf, den Stress am Schießstand zu reduzieren. Zu seinen Aufgaben gehört die Entwicklung individueller Abläufe für jeden Sportler während der Trainingslager.
Die neue Strategie sorgt dafür, dass die Athleten die Schießbahn mit klarem Fokus und möglichst wenigen Ablenkungen angehen. Durch effizientere Bewegungsabläufe hofft das Team, wertvolle Sekunden zu sparen. Diese Anpassung ist Teil einer umfassenden Initiative, um die Treffsicherheit unter Druck zu verbessern. In den Trainingseinheiten wird nun die mentale Vorbereitung genauso betont wie die technische Fertigkeit. Ziel ist es, in den entscheidenden Momenten vor dem Schuss mehr Beständigkeit zu erreichen. Die Änderungen erfolgen im Vorfeld der olympischen Saison.
Der überarbeitete Ansatz zielt auf schnelleres und souveräneres Schießen ab. Individuelle Routinen und psychologische Unterstützung sollen die Leistung steigern. Falls erfolgreich, könnten die Maßnahmen die Lücke zwischen Deutschland und den weltbesten Biathlon-Teams verringern.
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